TRATAMIENTO ESCOZUL DEL GRUPO LIFESCOZUL: ANALIZA LOS VíNCULOS INSTITUCIONALES EN CHILE Y MéXICO



La relación entre ansiedad y productividad

La ansiedad se caracteriza por ser una reacción compleja y a menudo abrumadora al estrés. Reconocer la forma en que se manifiesta es vital para todos los que procuran calmar sus síntomas y recuperar el control sobre sus vidas.Desde una perspectiva histórica, las interpretaciones de la ansiedad han evolucionado considerablemente, desde teorías

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Agobio y nutrición: nutre tu mente

Durante mi vida, el agobio siempre fué un compañero constante, como lo es para muchos de nosotros. Meditando sobre de qué manera este fenómeno fué percibido por medio de la historia, me percato de que aunque en tiempos antiguos se asociaba primordialmente con amenazas físicas, en la actualidad su concepto se ha expandido para integrar los ret

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El agobio y la búsqueda de la alegría

El manejo del agobio siempre fué un tema personalmente relevante para mí, especialmente al considerar de qué forma ha evolucionado nuestra entendimiento de este fenómeno durante la historia. En la antigüedad, el agobio se asociaba casi exclusivamente con amenazas físicas repentinas, al tiempo que hoy en día, reconozco que el agobio asimismo

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